cronicas

Salida al Castillo de Gelida

Bueno pues esta mañana...a las 8 y media hemos kedado en la rotonda del dia.. Cuando hemos llegado Antonio,Octavio, Ruben y el que escribe....

16 Feb 2011 | 0 comentarios | Leer más

Senglanada 2011

Bueno, pues voy a contaros que tal mi pedalada en Calders..Me levanto a las 7 con mucho esfuerzo, tomo cafe y sobre las 8 salgo del camping...

03 Feb 2011 | 0 comentarios | Leer más
CONSEJOS

Mi primera depilación

He leido esto en el foro mtb y me e reido un rato, haber que os parece.Enprimer lugar: esta historia se ha contado ya 3 veces anteriores ae...

16 Feb 2011 | 0 comentarios| Leer más

La resistencia

Enlace de la información. La resistencia puede considerarse, en términos generales, como la capacidad que posee el cuerpo humano para sop...

03 Feb 2011 | 0 comentarios| Leer más

Fartlek y spinning

Aqui hay un sistema de entrenamiento muy bueno. (by asaltalindes)FartlekPor Alonso del ReyFartlek es el anglicismo de “continuo variable”. ...

23 Nov 2010 | 0 comentarios| Leer más

ESTIRAMIENTOS PARA DISMINUIR SOBRECARGAS Y LESIONES

Os doy un consejo bajo mi experiencia,quizás a vosotros no os pase mucho porque sois chicos, pero... a las chicas les puede pasar.Esta sema...

08 Nov 2010 | 0 comentarios| Leer más
La Factoría Vinila tu pared Nuestros videos Nuestros videos

mercadillo

pedaladas

Open Natura "El Vendrell" 2011

El próximo 6 de marzo llega una nueva edición de esta pedalada organizada por Open Natura:http://www.opennatura.com/pedalada.php?p=1foromás...

16 Feb 2011 | 0 comentarios| Leer más

Pedalada Costa Fustera 2011

Ya está aquí una nueva edición de esta pedalada, más información en este enlace:http://www.ciclosvalbuena.com/es/Eventos/69/COSTA_FUSTERA_2...

16 Feb 2011 | 0 comentarios| Leer más

Transcatalunya

Ya tenemos fecha para la Transcatalunya, será el 12 de junio organizada por probike, 200 km desde la Molina a BCN y 3.500 de desnivel acumu...

03 Feb 2011 | 0 comentarios| Leer más

10a Montaltbike

Pues ya tenemos aqui otra vez esta fantastica pedalada. El año pasado fue genial, bien prganizada, buena ruta y grandes retos. Asi que este...

18 Dec 2010 | 0 comentarios| Leer más
mecánica

Diferencias neumaticos rigidos o los que vienen doblados como los calcetines?

Bueno pronto me toca cambiar neumatico trasero , y hoy e estado en la tienda de san vicente y tengo en mente o las panaracer rampage de ...

16 Feb 2011 | 0 comentarios| Leer más

Foro a Piñón! MTB

salud

FRECUENCIA CARDIACA

os dejo un enlace sobre este tema, esta toma de la frecuencia cardíaca sirve para observar nuestro estado físico y si mejoramos con la ac...

07 Nov 2010 | Leer más
últimas novedades

Nueva cubierta trasera Maxxis Rendez

Esta semana he montado una cubierta trasera nueva, que ya tocaba, es la Maxxis Rendez en 2.10 con aro, me la recomendo el de la tienda para...

16 Feb 2011 | Leer más
quedadas

Salida Domingo dia 20 Febrero

Salida a Sant Ramón - Les Agulles y Begues. Os dejo el enlace de la salidahttp://apinyon.foroactivo.com/t1356-salida-domingo-dia-20-febrero...

16 Feb 2011 | Leer más
carretera

Quebrantahuesos 2011

Desde ayer ya estan abiertas las preinscripciones para la quebrantahuesos 2011 yo ya estoy preinscrito con el número 3901 en menos de 24 ho...

19 Nov 2010 | Leer más
rutas

Martorelles Burriach La Roca

Salida desde Martorelles hacia el GR 92, subiendo por can Gurri y en dirección al castell de Burriach todo por pista esperando que se nos h...

16 Feb 2011 | Leer más
el tiempo

EL TIEMPO EN NUESTRA ZONA

pronostico del tiempo Sant Vicenç dels Hortsmás...

05 Oct 2009 | Leer más
noticias mtb

Bici sin cadena

El húngaro Robert Kohlheb inventó la stringbike, una bicicleta que en vez de cadena usa un ingenioso sistema de cables en vez de la tradici...

16 Feb 2011 | Leer más
running

Alta montaña: Preparando la temporada

Tras finalizar la temporada de alta montaña en la que no he podido participar debido a una lesión toca pensar en la siguiente y planificarl...

14 Nov 2010 | Leer más

Videos Piñoneros

by Miki vicbrsport

Mi primera depilación

He leido esto en el foro mtb y me e reido un rato, haber que os parece.Enprimer lugar: esta historia se ha contado ya 3 veces anteriores aesta..........

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