cronicas

Salida al Castillo de Gelida

Bueno pues esta mañana...a las 8 y media hemos kedado en la rotonda del dia.. Cuando hemos llegado Antonio,Octavio, Ruben y el que escribe....

16 Feb 2011 | 0 comentarios | Leer más

Senglanada 2011

Bueno, pues voy a contaros que tal mi pedalada en Calders..Me levanto a las 7 con mucho esfuerzo, tomo cafe y sobre las 8 salgo del camping...

03 Feb 2011 | 0 comentarios | Leer más
CONSEJOS

Mi primera depilación

He leido esto en el foro mtb y me e reido un rato, haber que os parece.Enprimer lugar: esta historia se ha contado ya 3 veces anteriores ae...

16 Feb 2011 | 0 comentarios| Leer más

La resistencia

Enlace de la información. La resistencia puede considerarse, en términos generales, como la capacidad que posee el cuerpo humano para sop...

03 Feb 2011 | 0 comentarios| Leer más

Fartlek y spinning

Aqui hay un sistema de entrenamiento muy bueno. (by asaltalindes)FartlekPor Alonso del ReyFartlek es el anglicismo de “continuo variable”. ...

23 Nov 2010 | 0 comentarios| Leer más

ESTIRAMIENTOS PARA DISMINUIR SOBRECARGAS Y LESIONES

Os doy un consejo bajo mi experiencia,quizás a vosotros no os pase mucho porque sois chicos, pero... a las chicas les puede pasar.Esta sema...

08 Nov 2010 | 0 comentarios| Leer más
La Factoría Vinila tu pared Nuestros videos Nuestros videos

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pedaladas

Open Natura "El Vendrell" 2011

El próximo 6 de marzo llega una nueva edición de esta pedalada organizada por Open Natura:http://www.opennatura.com/pedalada.php?p=1foromás...

16 Feb 2011 | 0 comentarios| Leer más

Pedalada Costa Fustera 2011

Ya está aquí una nueva edición de esta pedalada, más información en este enlace:http://www.ciclosvalbuena.com/es/Eventos/69/COSTA_FUSTERA_2...

16 Feb 2011 | 0 comentarios| Leer más

Transcatalunya

Ya tenemos fecha para la Transcatalunya, será el 12 de junio organizada por probike, 200 km desde la Molina a BCN y 3.500 de desnivel acumu...

03 Feb 2011 | 0 comentarios| Leer más

10a Montaltbike

Pues ya tenemos aqui otra vez esta fantastica pedalada. El año pasado fue genial, bien prganizada, buena ruta y grandes retos. Asi que este...

18 Dec 2010 | 0 comentarios| Leer más
mecánica

Diferencias neumaticos rigidos o los que vienen doblados como los calcetines?

Bueno pronto me toca cambiar neumatico trasero , y hoy e estado en la tienda de san vicente y tengo en mente o las panaracer rampage de ...

16 Feb 2011 | 0 comentarios| Leer más

Foro a Piñón! MTB

salud

FRECUENCIA CARDIACA

os dejo un enlace sobre este tema, esta toma de la frecuencia cardíaca sirve para observar nuestro estado físico y si mejoramos con la ac...

07 Nov 2010 | Leer más
últimas novedades

Nueva cubierta trasera Maxxis Rendez

Esta semana he montado una cubierta trasera nueva, que ya tocaba, es la Maxxis Rendez en 2.10 con aro, me la recomendo el de la tienda para...

16 Feb 2011 | Leer más
quedadas

Salida Domingo dia 20 Febrero

Salida a Sant Ramón - Les Agulles y Begues. Os dejo el enlace de la salidahttp://apinyon.foroactivo.com/t1356-salida-domingo-dia-20-febrero...

16 Feb 2011 | Leer más
carretera

Quebrantahuesos 2011

Desde ayer ya estan abiertas las preinscripciones para la quebrantahuesos 2011 yo ya estoy preinscrito con el número 3901 en menos de 24 ho...

19 Nov 2010 | Leer más
rutas

Martorelles Burriach La Roca

Salida desde Martorelles hacia el GR 92, subiendo por can Gurri y en dirección al castell de Burriach todo por pista esperando que se nos h...

16 Feb 2011 | Leer más
el tiempo

EL TIEMPO EN NUESTRA ZONA

pronostico del tiempo Sant Vicenç dels Hortsmás...

05 Oct 2009 | Leer más
noticias mtb

Bici sin cadena

El húngaro Robert Kohlheb inventó la stringbike, una bicicleta que en vez de cadena usa un ingenioso sistema de cables en vez de la tradici...

16 Feb 2011 | Leer más
running

Alta montaña: Preparando la temporada

Tras finalizar la temporada de alta montaña en la que no he podido participar debido a una lesión toca pensar en la siguiente y planificarl...

14 Nov 2010 | Leer más

Videos Piñoneros

by Miki vicbrsport

05/04/10: COLLSEROLA

Bueno pues os hago un resumen
Como ya es habitual nos reiunimos en el punto de partida(mc donals) los protagonistas, al llegar una incorporacion nueva ELoi nos saludamos y vamos a empreder la marcha y captamos otra incorporacion Pedro (amigo de ELoi y conocido mio)nos dice qu eno se decide que tiene poco nivel pero lo convencemos. Salimos direccion sant feliu Oli hace de guia y nos adentra a la ruta por la riera de molins creo por la via hasta el camino de la salud , impone un ritmo duro, una vez alli todo para arriba pero Pedro se lesiona y nos abandona seguimos la marcha cada uno a su ritmo salimos a la carretera,continuamos llegados a la entrada del Dragon khan hacemos la foto y miramos la hora coño si es pronto erggggggggggg
no hemos cambiado la hora de los cuentaskms decidimos darnos prisa hacemos decenso por el Dragon con algun percance (me caigo nada grave rozaduras en la pierna)seguimos sendero y esta en mal estado,otra ciada esta vez de Juan (seguro que vio lago fue a buscarlo, sin consecuencias) salimos a la carretera y decidimos acortar bajamos por la misma hasta las pistas de tenis de Santjust y vuelta por carretera.
yo me lo pase muy bien y creo que alguno mas disfruto de una salida corta por el horario pero intensa alfinal unos 31kms segun mi cuenta.
bueno pues os dejo el video
es muy movido pero bueno se ve algo (by tornillero)








En el punto alto:







Bueno , pues esta mañana necesitaba urgente mente una salida para relajar la mente , por lo que he cargado la bici he cojido vartulos y pal Macguarro. Nadamás llegar encontre a Rob que andaba buscando , pués es la primera salida con nosotros .

Al Poco llega Fran un amigo mio que estubo en la de Vallirana y creo que se esta enganchando al foro .



Seguidamente Roberto que viene desde su casa en bici


y los dos ginetes tornillero y Jony.




Esperamos un poco púes Raulin digo que posiblemente apareceria, pero viendo que no venia .Nos preguntamos y para donde vamos? han dicho de hacer el Dragon , yo pensaba que la zona estaria mal trecha por los arboles caidos , pero la mayoria gana jjjj, para el dragon nos vamos.

Al empezar la subida , Jony tiene un par de problemillas tecnicos con su yo interior , nada serio, pero Bien decidido dice que se retira , Me ofrezco ha irme con el para casa , pero tornillero no me deja y es el quien acompaña ha Jony, (espero solo sea un mal dia y en breve estes dando gerra ya otra vez.) por lo que nos quedamos sin gias y me toca ha mi hacer de tal, menosmal que tanto Rob como Fran se conocen algo la zona. Empezamos la subida , y Rob me comenta que el conoce un camino más recto hacia el Dragon pero algo más inclinado , coñño y tanto que más inclinado ....... Vaya rampitas.. pero nada como ya casi somos unos emot3 Nosotros para arriba.

Hasta el Dragon Kcan ...


Muy guapo algun arbol ostaculizando , pero bastante limpio, nos encontramos a otro bttero sierra en mano (Gracias compañero por tu lavor) sendereamos por todo el recorrido has llegar de nuevo al cruze de abajo de sant feliu, Rob nos dice que el se va por allí para su casa

, y Fran y yo decidimos acompañar a Robert por el rio hasta el Prat.

Tipo Verano Azul, pero aquello parece la autopista en operacion retorno.

Ya que estamos allí bajamos hasta la desembocadura y volvemos, Total 62 km ....(by kiko)

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